Esta pintoresca historia nos ha obligado a llamar a nuestro 'runner' de cabecera, el triatleta olímpico Omar Tayara, para que resuelva las dudas pertinentes. ¿Es saludable pegarse un atracón de glucosa después de una sesión de 'running'? Dentro del universo de los hidratos, ¿cuál es la mejor opción para recuperarte de una carrera? Unimos a esta práctica tertulia al aventurero y conductor de 'Río Salvaje', Kike Calleja, para que nos cuente su experiencia.
