Los refrescos que no sean 'light' o 'zero' hay que evitarlos porque su cantidad de azúcar es tremenda pero, no te preocupes, una buena opción para este verano serán las bebidas sin alcohol: cócteles, cerveza... ¡Tranquilo, no te asustes! Para los amantes de la cerveza en estado puro aquí tenéis el truco: tomarla con casera, así no perjudicará a vuestra dieta. Y para el tapeo nos decantaremos por encurtidos y las tapitas de jamón. ¿Y tú que te vas a pedir?
