Lola Ortiz y los mejores consejos para afrontar el último tramo de la 'Operación Bikini'

Consejos para llevar una vida sana y una dieta equilibrada son algunas de las pautas que Lola ofrece a sus seguidores. Unos seguidores que, con total seguridad, estarán con las prisas de última hora de la 'Operación bikini' debido a la inminencia del verano.

Tranquilidad, Lola sabe bien cómo debe alimentarse quien quiera perder peso e, incluso, quien quiera ganar en masa muscular. Además, ejercicios para tonificar el abdomen, el glúteo, el resto del tren inferior o el superior son habituales entre sus consejos.

Unos consejos que, además de servir para estar más sano y sentirse mejor consigo mismo, también sirven para desviar la mente de aquellos problemas que cualquiera pueda tener, como la reciente ruptura amorosa que vive la canaria.

Vamos, que quien no se siente bien es porque no quiere... ¡o porque no es fan de Lola!