No dejes de entrenar en las vacaciones estivales

Este verano aprovecha la playa... Descubre los secretos de entrenar a nivel del mar

Etiquetas:
· ·

Así influye la altura en tus tiempos 

tiempos

Es muy típico que durante las vacaciones de verano pongamos un stop a nuestros entrenamientos por diversos motivos. Uno de ellos puede ser que si viajamos no tenemos cerca un centro para hacer deporte... ¡No hay excusas! entrenar a nivel del mar tiene todos estos beneficios...

Déjanos tu opinión

sIGUE A PARTIDO A PARTIDO

Publicidad

el sonado alegato de todo un campeón

"¡Sois unos mierdas!" Saúl Craviotto estalla contra los maltratadores

Craviotto, campeón olímpico y policía, apoya a las víctimas de violencia machista.

¿buenas nuevas en la casa blanca?

¿Qué joven jugador del Real Madrid estaría esperando un bebé?

Las últimas fotografías de la pareja invitan a pensar en un posible embarazo.

Un cambio de planes justificado

La 'pequeña-gran' razón por la que Malena y Mario pospondrán su boda

Iban a casarse este verano y la pareja cambiará de planes por una gran noticia.

resolvemos una duda clásica del 'gym'

¿Qué pesa cojo? Acierta con el peso que debes levantar en el gimnasio

Un estudio de la Universidad de McMaster aclara cómo debes ejercitarte.

mostrar

Publicidad