Samira Salomé nos acerca sus consejos deportivos

¿Es mejor correr o hacer boxeo? Samira te acerca el Top 10 de deportes para adelgazar

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Descubre cuántas calorías quemas con solo 30 minutos de ciclismo

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Samira nos trae la lista de los diez deportes que más te adelgazan. Descubre cuántas calorías quemas practicando solamente treinta minutos de cada uno de ellos, así sabrás cuál se adapta más a tus gustos y te ayudará a conseguir tus metas. ¡No pierdas un segundo, dale al play!

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