Samira nos aconseja qué ejercicios nos convienen

¡Estar en la playa no es excusa! Los consejos de Samira para entrenar en tus vacaciones

Etiquetas:
· ·

Sigue trabajando tu cuerpo durante estas vacaciones

samira fit

Aunque el verano ya está aquí, eso no quiere decir que no podamos seguir ejercitando nuestro cuerpo durante nuestras vacaciones. Samira nos da los mejores consejos para seguir 'machacando' el cuerpo durante el verano en la playa o en la piscina.

Déjanos tu opinión

sIGUE A PARTIDO A PARTIDO

Publicidad

como pez en el agua

¡Manda en la piscina! Guillermo, un niño de récord con síndrome de Down

El cacereño, de 13 años, ha pulverizado el récord de España en los 400 metros libres.

keylor, 'el discutido'

Con Costa Rica... ¡tampoco! Mal día y nuevas críticas para Keylor Navas

La actuación del madridista en el México 2-Costa Rica 0, a debate en su país.

georgina 'se declara' a cr7

¿Que no hay 'love'? Georgina y su declaración pública de amor para CR7

La modelo publicó un vídeo con dedicatoria especial: "Cristiano", y un corazón.

el lado solidario de bea

¡Bea GH17, a la carrera! Se 'calza' las zapatillas contra el cáncer infantil

La ganadora de GH participará en una carrera benéfica para ayudar a niños con cáncer.

mostrar

Publicidad