Entrena tu tren superior con una banda elástica y Samira Salomé

En casa y en menos de 20 minutos te volverás fit

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Hoy en 'Partido a partido' Samira Salomé nos enseña los ejercicios de la banda elástica y cómo utilizarla para poner en forma el tren superior del cuerpo en menos de veinte minutos al día. Podemos practicar estos ejercicios cómodamente desde nuestra casa. ¡Ponte fit con Samira!

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