Patricia Ramírez, psicóloga deportiva, nos enseña a controlar la ira

¡No te comportes como un muelle, no saltes, gestiona! Siete puntos para controlar la ira

"La ira siempre es más difícil de gestionar en grupo" , apunta la psicóloga

Ramírez

Como cada viernes, hablamos con Patricia Ramírez, nuestra psicóloga deportiva. Este semana nos trae siete puntos clave para aprender a controlar la ira y no dejarnos arrastrar por la masa. Incluso, si tenemos liderazgo, nos enseña a atrevernos a bajar el nivel de tensión. ¡Escucha!

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