Patricia Ramírez analiza las palabras de Nadal y da algunas claves contra el 'burn-out'

¿Quemado? Antes de quedarte en el bucle, escucha estos consejos anti-'burn out'

Rafa Nadal nos da la percha: ¿cómo hago para superar un bucle mental complicado?

nadal burn out

Rafa Nadal ha encendido las alarmas. Sus palabras sobre el futuro inmediato, en las que dejaba la puerta abierta a un cese en sus actividad competitiva, son poco más que un asunto de estado. Todos estamos preocupados por nuestro mejor tenista y su caso nos debe servir de partida para analizar qué debemos hacer cuando la mente parece no respondernos y no somos capaces de salir del bucle. Patricia Ramírez tiene las claves.  

Déjanos tu opinión

sIGUE A PARTIDO A PARTIDO

Publicidad

Iturralde: "No creo que el VAR esté listo para las primeras jornadas de Liga"

Al excolegiado no le ilusiona el poco tiempo de margen para que el VAR funcione en la Liga.

Un desnudo, brujería y fuegos artificiales... Así vivió Perú su pase

Y 36 años después Perú volvió a un Mundial, al de Rusia, y lo celebraron por todo lo alto.

Bastan un portero y un defensa: el truco definitivo para perder tiempo

El método definitivo con el que podrás amarrar el resultado. ¿A qué esperas para probarlo?

El mensaje de Jesé a sus hijos después de su polémica con Aurah

Aurah acusó a Jesé de no visitar a Nyan al hospital y éste envía un mensaje a sus hijos. 

mostrar

Publicidad