Carla Sánchez Zurdo nos habla de la verdadera función de las proteínas 'de bote'

¡Este bote no es de 'mazaos'! Las proteínas también son para tu dieta: ¿sabes cómo?

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¿En qué momento del día es preferible tomarlas? ¿Puede tomarlas cualquiera?

proteinas para todos

A menudo asociamos el tomar suplementos de proteína con el estar notablemente musculados: hinchados, para ser exactos. Por ello se ha creado un tabú en torno a estos productos y queremos que Carla Sánchez Zurdo, nuestra nutricionista por excelencia, nos cuente la verdad sobre la proteína.

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