No te pierdas los consejos de nutrición de Carla Sánchez Zurdo

El mundo al revés: sigue los consejos para adelgazar en navidad...¡Sí-se-puede!

Consumir alimentos picantes es positivo para una dieta adelgazante

deporte en navidad

Aunque no te lo creas, puedes adelgazar estas navidades. Nuestra nutricionista, Carla Sánchez Zurdo, nos da consejos para bajar algunos kilos durante las fiestas. Si sigues las claves, lo conseguirás, ¡escucha!

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