No te pierdas los consejos de nutrición de Carla Sánchez Zurdo

El 'nutriconsejo': qué hago de cenar cuando no tengo nada 'fit' en la nevera

Etiquetas:
· ·

No debemos consumir hidratos de carbono a partir de las cinco de la tarde

nevera vacia

Siempre podemos realizar una cena saludable si queremos. Hoy, Carla Sánchez Zurdo, nuestra nutricionista, nos da trucos para no caer en la tentación de la comida rápida cuando tenemos poca comida en la nevera. ¡Escucha!

Déjanos tu opinión

sIGUE A PARTIDO A PARTIDO

Publicidad

el sonado alegato de todo un campeón

"¡Sois unos mierdas!" Saúl Craviotto estalla contra los maltratadores

Craviotto, campeón olímpico y policía, apoya a las víctimas de violencia machista.

¿buenas nuevas en la casa blanca?

¿Qué joven jugador del Real Madrid estaría esperando un bebé?

Las últimas fotografías de la pareja invitan a pensar en un posible embarazo.

Un cambio de planes justificado

La 'pequeña-gran' razón por la que Malena y Mario pospondrán su boda

Iban a casarse este verano y la pareja cambiará de planes por una gran noticia.

resolvemos una duda clásica del 'gym'

¿Qué pesa cojo? Acierta con el peso que debes levantar en el gimnasio

Un estudio de la Universidad de McMaster aclara cómo debes ejercitarte.

mostrar

Publicidad