Asistimos al consultorio nutricional de Carla Sánchez Zurdo

Las ves a diario pero nos sabes qué son y qué propiedades tienen: las semillas de amapola

Los beneficios van desde controlar el colesterol al aporte vitamínico

semillas de amapola

Seguro que lo has visto y comido en alguna ocasión desconociendo las propiedades que poseen las semillas de amapola. Se trata de un alimento que podemos comprar en los herbolarios y que nuestra nutricionista de cabecera, Carla Sánchez Zurdo, nos recomienda tomar diariamente. Además de aportarnos diferentes vitaminas que nuestro cuerpo necesita son relajantes es por ello que debemos consumirlas antes de acostarnos.

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