Carla Sánchez-Zurdo desgrana los puntos a tener en cuenta antes de ponerse en acción

¿Comer o no comer antes de entrenar? Sí, ésa es la cuestión... ¡y éstas son las claves!

¿Hay una respuesta cerrada a la gran pregunta de los que se ponen a entrenar?

hambre correr

Una de las preguntas más recurrentes a la hora de ponerse en acción es saber si es mejor comer o no antes de entrar en acción. Carla Sánchez-Zurdo se enfrenta a menudo a estas preguntas y en este podcast te da las claves para tener la respuesta adecuada a cualquier ocasión. ¡Play!

Déjanos tu opinión

sIGUE A PARTIDO A PARTIDO

Publicidad

¿A qué jugaban juntos Neymar, Kobe Bryant y la modelo Winnie Harlow?

Un evento publicitario ha hecho que Kobe, Neymar y Winnie acaparen todos los flashes. 

Bienvenidos al túnel de los horrores... El infierno te espera si juegas aquí

En el Rajko Mitic de Belgrado solo hay dos opciones: sorpresa primero y estupor después. 

Kiko Rivera y su salud: ¿a punto de perder hasta la mitad de su peso?

El hijo de Isabel Pantoja más saludable gracias a la dieta, el deporte y la banda gástrica.

¿Problemas con la justicia? El deporte le podría jugar una mala pasada

A la 'gran hermana' podría suponerle un problema el deporte tras lo de Barcelona.

mostrar

Publicidad