Consultorio de nutrición deportiva con Carla Sánchez Zurdo

¡Entra en calor! Así debes preparar los platos de cuchara para que sean saludables

"La mezcla de legumbre y arroz es muy recomendable", apunta Carla

 crema-de-verduras

Los platos de cuchara son muy habituales en las fechas invernales, ya que nos permiten entrar en calor. Nuestra nutricionista Carla Sánchez nos da una altrnativa a esos guisos tan pesados. Los caldos y los purés son una buena opción si lo que queremos es entrar en calor consumiendo pocas calorías. ¿Cuál es el secreto para su preparación?

Déjanos tu opinión

sIGUE A PARTIDO A PARTIDO

Publicidad

Isco y su futuro... ¿en el aire?

¡Daños colaterales tras Mestalla! Isco pide paso y 'ZZ'... ¿mira a otro lado?

El malagueño, enfadado por no jugar ni un solo minuto en la derrota ante el Valencia.

Valentino Rossi

¿Nuevo desprecio a Márquez? Rossi: "El que más me ha cabreado..."

Le hicieron elegir en un videojuego entre Márquez y Lorenzo... ¿a quién escogería?

Carla Pereyra

Portadas 'hot', 'SV'... Las ocho facetas que desconocías de Carla Pereyra

¿Qué tienen en común Shakira, Naomi Campbell y la actual pareja de Simeone?

Paco Jémez, 'on fire'

Paco Jémez desafía a La Volpe "para arreglar esto como hombres"

Ricardo La Volpe acusó al entrenador español de ser un "vende humos" y este le respondió.

mostrar

Publicidad