Carla Sáchez Zurdo, nutricionista, nos enseña a cuidar nuestra alimentación

El vinagre también engorda: qué variantes debes conocer si quieres controlar tu peso

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¿Sabías que hay vinagres que pueden llegar a las 100 kilocalorías por cada 100 ml?

vinagre carla

Al comer una ensalada solemos pensar automáticamente que nos estamos alimentando de manera sana pero no siempre acertamos. Mucho depende de qué ingredientes pongamos en esa ensalada. Y otro mucho del aderezo. Los vinagres son un acompañante que se suele utilizar pero hay gran cantidad de variantes y alguna debemos usarla antes que otra. Toma papel y boli... ¡y escucha!

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