Es un tema tan frecuente como difícil de superar: cómo ganar a las tiradas largas

Sí, lo sabemos, te cuesta correr más de una hora seguida pero... ¿y si pruebas con esto?

Omar Tayara y Antonio Rossi te aconsejan cómo superar el 'muro' de los 60'

crono running

Pasan los minutos y en lugar de pensar en lo recurrido, se te viene a la mente todo lo que te queda. Parece que no avanzas, que te queda mucho, piensas en abandonar... Que levante la mano quien no se ha tenido que ver las caras con más de una hora de carrera y ha pensado en abandonar. Por suerte, Omar Tayara y Antonio Rossi son nuestros amigos y nos dan las claves para evitar que esto pase... y nos sintamos como verdaderos 'ultrafondistas'.

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