Que el reloj no sea una excusa para salir a correr

¿Por la mañana o por la noche? Ventajas y desventajas de entrenar en cada horario

Etiquetas:
· · ·

Omar Tayara y Antonio Rossi revelan las partes positivas de cada entrenamiento

run

¿Eres de levantarte con la primera luz del día para salir a correr o prefieres dejarlo para el final del día? Hay quien, a la hora de decidirse, no lo tiene claro. Sin embargo, Omar Tayara y Antoni Rossi nos explican los beneficios de ambas franjas horarias. ¡Dale al play!

Déjanos tu opinión

sIGUE A PARTIDO A PARTIDO

Publicidad

el fútbol está de luto

Muere al parar un penalti, con 13 años: el fútbol llora la pérdida de Eduardo

El excanterano del Sevilla FC recibió un balonazo en el pecho que resultó fatal.

superación en pareja

Del 'gym' al altar: ¡pierden 260kg antes de su boda en un cambio radical

Ronnie Brower y Andrea Masella se conocieron en un gimnasio pesando 419kg.

feliciano lópez

¿Quién es su 'queen'? Se 'cuela' en el triunfo de Feliciano López

Cariñoso homenaje de una fan de 'Deliciano'... ¡que enfadará mucho al nº 1 del tenis! 

julián contreras jr.

Julián Contreras presume del remedio más natural contra el calor

''¡Qué sensación!'' El 'gran hermano' continúa aumentando la temperatura con su físico.

mostrar

Publicidad