Los consejos profesionales del olímpico Omar Tayara y Antonio Rossi

¡Un gimnasio de 'andar por casa'! Trabaja tu cuerpo de forma efectiva sin salir de tu hogar

Etiquetas:
·

Ahorra tiempo y dinero con estos ejercicios básicos aprovechando tu mobiliario

'running'

Se acaban las excusas. La propuesta de nuestros expertos Omar Tayara y Antonio Rossi para trabajar tu cuerpo sin salir de casa acaba con cualquier idea de no hacer ejercicio. Escucha sus consejos para aprovechar al máximo elementos que tenemos en casa y que son susceptibles de utilizarse para hacer deporte. ¡Esta son sus ideas!

Déjanos tu opinión

sIGUE A PARTIDO A PARTIDO

Publicidad

Seis ejercicios básicos para estar en plena forma... ¡y diez minutos al día!

Más fácil, imposible. Ya no hay excusas para estar plena forma física y... ¡sin salir de casa!

¿Es tan temible Harry Kane? 'Deep' radiografía al Tottenham Hotspur

Ilie Oleart, fundado de la 'Media inglesa', analiza al equipo que espera el Real Madrid.

El motivo por el que Ramos se acaba de 'ahorrar' casi un millón de euros

Tal vez muchos no conociesen que Sergio Ramos también es un hacha en los negocios. 

Messi, Arbeloa y 13 años de un debut: así esculpe su cuerpo el madridista

Visto lo visto, ¿se atreverá con alguna modalidad deportiva el exjugador del Madrid?

mostrar

Publicidad