Antonio Rossi y Omar Tayara te enseñan a llegar al vientre plano por vías más sencillas

Tres simples 'truquis' para llegar a la tableta sin caer en el "rollo" del abdominal tradicional

¿Y si pruebas a fortalecer tu abdomen por otras vías? ¡Descubre cuáles!

truquis

Tener el vientre plano y el abdominal bien definido, ya sabéis, al ansiada tableta, puede ser uno de los objetivos principales de todo el que entra en el gym. Pero como suele pasar en este caso, es uno de los anhelos más difíciles de convertir en realidad porque uno siempre topa con el "rollo" del abdominal tradicional. Por suerte, Omar Tayara y Antonio Rossi tienen varias alternativas sencillas para que la tableta sea una realidad sin el ejercicio más aburrido. 

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