Si entrenas continuamente pero te vas de viaje, sigue este 'planning'

¡Que el ritmo no pare! Trucos para vencer a la pereza y seguir entrenando en vacaciones

Omar Tayara te asesora para continuar tu entrenamiento en vacaciones

OMAR VERANO

¡Quítate la pereza! Sabemos que hace calor, sabemos que se hace imposible seguir entrenando cuando estas de vacaciones pero... ¡tenemos la solución! Nuestro colaborador Omar Tayara, aconseja no parar de hacer deporte y para ello, nos da unos estupendos consejos para que puedas modificar tu entrenamientoy adaptarlo a tus vacaciones ¡Haz 'click' y continúa entrenando!

Si te vas de vacaciones a la playa, puedes entrenar con el mar de fondo, como Omar Tayara:

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