Los consejos profesionales de Omar Tayara y Antonio Rossi

¡Saltar a la comba! Cuando el juego de niños se transforma en un entrenamiento de élite

Etiquetas:
· · ·

Descubre los beneficios concretos para el 'running' de este ejercicio básico

comba efectivo

Saltar a la comba es un ejercicio tan básico como perfecto para completar nuestra preparación física. Una forma divertida de preparar nuestro cuerpo para esfuerzos mayores. Descubre qué grupos musculares trabajas y qué beneficio puedes obtener metiendo en tu rutina diaria esta práctica.

Déjanos tu opinión

sIGUE A PARTIDO A PARTIDO

Publicidad

problemas de crecimiento

Bizarra confesión de Asensio: ''Cubría mis rodillas con papel de aluminio"

Asensio afirma que el mismísimo Rafa Nadal medió en su fichaje por el Real Madrid.

sus fans enloquecen

¿Está embarazada? CR7 publica su primera imagen con Georgina

La pareja dispondrá de unas cortas vacaciones este verano para estar juntos.

consejo nutricional

¿Realidad o mito? Lo que debes saber antes de apuntarte a la dieta Sirtfood

Carla Sánchez Zurdo radiografía la dieta que han seguido famosas como Adele.

"me han machacado"

Los palos futboleros en 'Sálvame' a Rafa Mora antes de la final copera

Los tres tertulianos más merengues de 'Sálvame' se han despachado con Rafa Mora.

mostrar

Publicidad