Omar Tayara y Antonio Rossi son nuestros expertos en 'running'

'Desafío Runner': Entrenamiento express para personas con muy poco tiempo

Los consejos y recomendaciones para no dejar de entrenar por falta de tiempo

Running

¿Tienes poco tiempo y no sabes cuándo entrenar? ¿Cada vez sales menos a correr? ¡No te preocupes! Omar Tayara y Antonio Rossi te recomiendan una serie de ejercicios y planificaciones para que no dejes a un lado el entrenamiento. La falta de tiempo y el ejercicio no son compatibles.

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