Cómo adecuar la rutina del running a la meteorología

'Desafío runner': Que la lluvia no te impida correr, pero debes tomar estas precauciones

Etiquetas:
· · ·

Antonio Rossi y Omar Tayara nos aconsejan sobre cómo correr mientras llueve

Running y lluvia

Algunas de los secretos que nos dan nuestros expertos en running son cambiarse de ropa a mitad de la sesión o adecuar el vestuario a las condiciones como por ejemplo utilizar chubasqueros especiales o calcetines que calan menos. ¡Escúchalo y no te quedes en casa si llueve!

Déjanos tu opinión

sIGUE A PARTIDO A PARTIDO

Publicidad

la fuerza del deporte

"¿Cuál es tu excusa?" La imagen de superación que conmovió a Lorenzo

El mallorquín conducía su coche cuando se encontró con una visión impactante

lomana sport

¡Lo rompe! Calistenia, el nuevo deporte que le hace la competencia al 'crossfit'

La diferencia es que es una actividad física que puede practicar todo el mundo sin base previa

¿cambio radical?

¿¡Niedziela!? El cambio de la 'gran hermana' que asusta a sus fans

La joven muestra su faceta más sorprendente desde que salió de 'GH16'

el desafío de bienve

Bienve pasa página y se lanza a por un objetivo del pasado... ¿Nuevo reto?

La ex de Fabio Agostini anuncia su nueva lucha: "Empezamos de nuevo"

mostrar

Publicidad