Si estamos resfriados hay otras formas de entrenamiento

¿Virus... contra el 'running'? Descubrimos cómo actuar en caso de sufrir un resfriado

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Omar Tayara y Antonio Rossi ponen remedio a este problema 'ambiental'

RUNNING

¿Cambios de temperatura? ¿ Resfriados? Si no te encuentras en plenas condiciones y la mucosidad te impide respirar con normalidad, posiblemente no debas salir a entrenar. O, tal vez, ¿si usamos un medicamento? Omar Tayara y Antonio Rossi nos desvelan qué hacer en esa situación. ¡Dale al play!

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