Este tipo de competición está en continuo auge

¿Ya has sentido la llamada del 'trail running'? Esto debes saber antes de irte a la montaña

Omar Tayara y Antonio Rossi nos explican cómo prepararnos para el Trail

trail

En este tiempo en el que el deporte está muy de moda, conocemos una nueva modalidad que está atrayendo cada vez más adeptos, se trata del Trail, un tipo de entrenamiento que une la montaña y el running. Nuestros expertos en esto del correr Omar Tayara y Antonio Rossi, nos cuentan cómo debemos prepararnos para hacer un trail no solo físicamente, sino también en lo que a material se refiere.

Déjanos tu opinión

sIGUE A PARTIDO A PARTIDO

Publicidad

la fuerza del deporte

"¿Cuál es tu excusa?" La imagen de superación que conmovió a Lorenzo

El mallorquín conducía su coche cuando se encontró con una visión impactante

lomana sport

¡Lo rompe! Calistenia, el nuevo deporte que le hace la competencia al 'crossfit'

La diferencia es que es una actividad física que puede practicar todo el mundo sin base previa

¿cambio radical?

¿¡Niedziela!? El cambio de la 'gran hermana' que asusta a sus fans

La joven muestra su faceta más sorprendente desde que salió de 'GH16'

el desafío de bienve

Bienve pasa página y se lanza a por un objetivo del pasado... ¿Nuevo reto?

La ex de Fabio Agostini anuncia su nueva lucha: "Empezamos de nuevo"

mostrar

Publicidad