Ya hay un hashtag con la inciativa #ADayOffline

¿Estas atado a las redes sociales? Descubre los beneficios del 'détox digital'

La mejor forma de desconectar de la vida tecnológica y poder quitarnos estrés

detox digital

Los devotos del 'détox digital' defienden que se debe empezar a tener más conciencia de los beneficios que nos puede traer el control de nuestras conexiones. Eso sí, mantienen sus perfiles y les dedican tiempo pero con equilibrio. Algunos de los beneficios del 'détox digital' son mayor felicidad y más éxito, además de mejorar las relaciones personales.

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